東和薬品は16日、メンタル・ヘルスのサポートを目的とした運動プログラム紹介サイト「ウェルケア体操プログラム」を公開したと発表した。
適度な運動は、身体面の問題を改善すると同時に、精神面にも良い影響を与える。だが、「具体的にどういった運動をするべきか分からない」といった声があり、体力・気力が低下している人が適切な運動をするために利用できるプログラムの構築が望まれていた。
こうした中、同サイトでは、日本スポーツ精神医学会の監修のもと、「いつでも、どこでも、誰でも、気軽に。」を合言葉に、利用者の体力に応じて運動を行うことができるように、様々な強度の運動メニューを紹介している。
東和薬品では、これまでのジェネリック医薬品事業に加えて、「健康の維持」や「未病・MCI などを健康な状態に戻す・または悪化させない」といった健康に関する取り組みをおこなっている。同サイト公開も、その取り組みの一環として実施されたもの。
